艾灸是我國(guó)自古以來(lái)就有的一種治療方法,，由于取材容易,、操作簡(jiǎn)單，現(xiàn)在很多人在家也會(huì)自己使用艾灸進(jìn)行治療,，尤其是最近進(jìn)入了三伏天,，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為在三伏天艾灸是一種祛除濕寒的養(yǎng)生方法，因此最近自行使用艾灸的人也逐漸多了起來(lái),。

　　不過(guò),，由于艾灸也存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果操作不當(dāng),，會(huì)對(duì)使用者造成傷害,，因此我們今天就來(lái)看看艾灸的使用風(fēng)險(xiǎn)吧,。

　　根據(jù)廣東省產(chǎn)品傷害監(jiān)測(cè)結(jié)果，2020年至2022年全省26家哨點(diǎn)醫(yī)院共監(jiān)測(cè)到與艾灸相關(guān)的傷害100余例,，其中其中97%是燒燙傷,，傷害部位中下肢占比41%，女性占比75%,，發(fā)生地點(diǎn)在家中的占比79%,，傷害程度輕傷占比92%。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

　　艾灸別稱灸療或灸法,，是利用艾葉制成的艾條,、艾炷產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法,。艾灸可分為直接灸、間接灸,、艾條灸,，因使用方法不同而稱呼不同，在艾灸中用的產(chǎn)品一般有艾條,、艾灸容器或其他分隔皮膚和艾條的物品（如姜片,、紗布等）及引火工具（如火機(jī)、火柴等）,。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，左為艾條右為艾炷）

　　艾灸由于在使用過(guò)程中會(huì)觸及到明火,，以及使用時(shí)艾灸產(chǎn)品保持一種陰燃狀態(tài),，消費(fèi)者在使用艾灸的時(shí)候容易忽略艾灸的燒燙傷風(fēng)險(xiǎn)，還有部分消費(fèi)者本身對(duì)艾灸的溫度不敏感,，出現(xiàn)使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或操作不當(dāng)導(dǎo)致?tīng)C傷,。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

　　小編為了檢驗(yàn)艾灸的溫度特地做了測(cè)試，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,，燃燒中的灸條在燃燒過(guò)程中溫度達(dá)到了268度,，連艾灸燃燒后的余灰溫度也高達(dá)100多度，存在將其他易燃物品引燃的風(fēng)險(xiǎn),。小編的同事也聲稱在家中使用艾灸時(shí),，雖然沒(méi)有直接接觸皮膚而是與皮膚有一定距離地進(jìn)行艾灸，但皮膚依然被燙傷并留下了疤痕,。

　　那么我們?cè)趺幢苊馐褂冒牡臅r(shí)候受傷呢,？下面給大家?guī)讞l小提示：

　　1.盡量在醫(yī)院等有相關(guān)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行艾灸，如不熟悉或未嘗試過(guò)艾灸的消費(fèi)者請(qǐng)不要自行進(jìn)行艾灸,，以免受傷,。

　　2.進(jìn)行艾灸時(shí)要注意時(shí)間,，艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有可能導(dǎo)致低溫燙傷，一般艾灸時(shí)間應(yīng)該控制在15到30分鐘內(nèi),，具體要視部位及使用者年齡決定,。

　　3.自行進(jìn)行艾灸的時(shí)候要注意溫度，艾條燃燒時(shí)最高可達(dá)850攝氏度,，可能會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的燙傷,，因此對(duì)于不同的使用者及不同部位要選擇不同的艾灸溫度，還可以在艾灸和皮膚直接放置一些物品如姜片,、紗布等調(diào)整溫度,。

　　4.使用艾灸時(shí)要注意用火安全，使用后需要完全熄滅,，避免余灰引發(fā)火災(zāi),。