如今學(xué)生近視率越來越高,，家長們在選購臺燈時往往會選擇一些標稱“減藍光”,、“護眼”的臺燈產(chǎn)品，實際上,，這類產(chǎn)品是不是真的能夠“護眼”呢,？,！
　　一,、“護眼”的概念
　　燈具產(chǎn)品的“護眼”特征或“護眼”指標,，目前國內(nèi)外還沒有相關(guān)標準。學(xué)術(shù)界也沒有燈具產(chǎn)品“護眼”的概念,。商家宣稱的“護眼”功能,，主要指燈具對人眼的生物傷害較小。
　　國家標準GB/T20145-2006《燈和燈系統(tǒng)的光生物安全性》中規(guī)定了與眼睛安全性相關(guān)的指標包括紫外輻射照度,、熱輻射照度和紅外輻射照度限值要求,。
　　國家標準GB/T9473-2008《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》中，規(guī)定了與眼睛生物安全相關(guān)的指標為照度的最低限值,、照度的均勻性以及顯色指數(shù)不低于82的要求,。
　　對使用LED光源的臺燈,，GB/T31897.201-2016《燈具性能第2-1部分:LED燈具特殊要求》中對LED光源的光通量（類似照度指標）,、光強分布（類似照度均勻性指標）、顯色指數(shù)和色溫的安全性作了要求,。
　　國家標準GB50034-2013《建筑照明設(shè)計標準》中除規(guī)定了照度,、照度均勻性,、色溫、顯色指數(shù)要求外,，還規(guī)定了炫光,、頻閃、反射比的安全要求,。
　　綜上所述,，已經(jīng)列入國家標準中的眼睛生物安全性相關(guān)的指標包括十項，分別是照度,、照度均勻性,、色溫、顯色指數(shù),、頻閃,、炫光、反射比,，以及藍光,、紅光和熱輻射限值。能夠完全滿足上述標準要求的臺燈產(chǎn)品,，當(dāng)前應(yīng)認為對眼睛的傷害較小,。
　　二、抽檢測試情況
　　2017年5月,，江蘇省消費者協(xié)會發(fā)布了讀寫臺燈比較試驗結(jié)果,，發(fā)現(xiàn)隨機檢測的173批次樣品中，有半數(shù)樣品存在色溫過高,、照度過暗的問題,。兩項測試指標都滿足安全要求的只有3批次，不合格率達98%,。
　　2017年5月,，廣東產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗研究院照明電器及可靠性實驗室分別對23.9元、29.9元,、400元的3款標示“護眼燈”的產(chǎn)品進行頻閃,、藍光、光照度,、顯色指數(shù)四項安全指標的測試,，發(fā)現(xiàn)價格較便宜的兩款燈具顯示指數(shù)和光照度不合格。
　　2016年6月,，貴州省質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局對臺燈產(chǎn)品的抽檢結(jié)果顯示,，12個批次的普通臺燈產(chǎn)品中，同時符合光照度,，照度均勻度和頻閃三項指標要求的產(chǎn)品僅2批次,，有10批次產(chǎn)品安全指標不合格,，不合格檢出率為83%。
　　2014年6月,，江蘇省質(zhì)監(jiān)局的臺燈安全抽檢結(jié)果顯示,，在抽檢的50個批次臺燈產(chǎn)品中，同時符合光照度,、照度均勻度和顯示指數(shù)三項指標要求的產(chǎn)品有11批次,，另有2批次指標不適用，三項指標的不合格率僅為87%,。
　　質(zhì)量監(jiān)督部門對護眼等產(chǎn)品的監(jiān)督抽查項目,，一般選取3-4種安全指標進行監(jiān)測，目前還沒有將十項安全指標全部納入監(jiān)測范圍的監(jiān)督項目,。但僅檢查部分安全指標,，不合格發(fā)現(xiàn)率就已高達80%。消費者在選購和使用護眼臺燈產(chǎn)品時,，應(yīng)格外關(guān)注產(chǎn)品的實際安全性能,。
　　三、選購“護眼”燈具產(chǎn)品應(yīng)關(guān)注的安全因素
　　1,、關(guān)注光源的亮度——光源照度和照度均勻性
　　照度就是光照強度,，指單位面積上所接受可見光的光通量。舒適的照明不僅要足夠并且還要均勻,。人在臺燈下看書寫字時,，如果光照不均勻，瞳孔的大小就會不停地開合進行調(diào)整,，造成視覺疲勞,。而如果光照度不夠，在暗光線下用眼,，時間久了就會影響視力,。
　　2、關(guān)注光源的顏色——色溫
　　色溫,，指發(fā)出某光譜對應(yīng)的黑體的溫度,。低色溫就是人們通常說的暖色光，紅色成分較多,，藍色成分較少,；反之，高色溫中冷色光較多,。標準燭光的色溫為1930K,，當(dāng)光源中的冷色成份增加時，色溫值增加,。國家標準規(guī)定：當(dāng)選用發(fā)光二極管燈光源時,，長期工作或停留的房間或場所，色溫不宜高于4000K,，否則,，可能對視力造成傷害。藍光的色溫可高達12000-18000K,。
　　藍光危害是指由波長主要介于400nm與500nm的輻射照射后引起的光化學(xué)作用,，導(dǎo)致視網(wǎng)膜損傷的潛能。如果照射時間超過10s,，這種損害機理起主要作用,，而且是熱損害機理的數(shù)倍之多。

（2017年5月16日,，江蘇省消費者協(xié)會發(fā)布讀寫臺燈比較試驗結(jié)果）

　　3,、關(guān)注照明的色彩真實度和清晰度——顯色指數(shù)
　　顯色，指燈光對物體色彩的還原能力,。太陽光的顯色指數(shù)是100,，能將自然界物體的顏色百分百還原出來，燈光的顯色指數(shù)越接近100,，表示顯色效果越強,，照在物體上的色差就越小，在這種顯色指數(shù)不達標的燈下讀書,、寫字時,，看到的圖片和文字不夠真實，眼睛更容易疲勞,。
　　4,、關(guān)注光線的閃爍程度——頻閃
　　頻閃即電光源光通量波動的深度，波動深度越大,，頻閃深度越大,，可分為可見頻閃和不可見頻閃。燈具的頻閃如果人眼可見,，那就一定不合格,，屬于可見頻閃。而不合格的頻閃光源,，會導(dǎo)致眼部疲勞,，有的還會引發(fā)偏頭疼。

　　四,、使用“護眼”燈具產(chǎn)品時應(yīng)考慮的因素
　　1,、使用環(huán)境中的桌面、墻面,、書本紙張表面,，盡量選擇低光澤度的平面,，減小反射比和減少炫光；
　　2,、選用合適的遮光設(shè)備或燈罩,，減少炫光；
　　3,、長時間近距離使用燈具時,，建議采用暖色光，不宜采用藍光較多的冷色光,；
　　4,、使用燈具產(chǎn)品時，光線應(yīng)盡量與人視線保持水平,，人眼不宜直視光源,。